SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • [...] myślę że jak na pierwszy raz wystarczy Po drugie waga na początku 84 kg teraz was a 92 xD jem około 3600 z portami do 4000kcal Nie powiem.na początku na tesciu czułem się mega fajnie czyli pierwsze 2 tygodnie jak deka zaczynała wchodzić delikatnie w 3 tyg to mnie jakoś dobilo. Więc myślę że tylko teść do końca i odblok tak od 18.07 wejdzie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2020-06-26 11:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKATEBOARDING

    Post
    Inne dyscypliny

    aha.. i jeszcze jedna rzecz: PRAWDZIWE firmy skateboardingowe(np. Emerica, World Industries, Vision, ES i wiele innych) produkuja spodnie dla SK8, ktore sa "troche szerokie". MEGA szerokie spodnie z krokiem w kolanach produkuja firmy typowo HIP-HOPowe (np. PNB, Ecko) Wniosku juz chba nie musze pisac no i po SOGu dla was wszystkich

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    [...] do tego by podwzgórze i przysadka zaczęły działać. Testo bardzo nisko i Estro bardzo nisko -czyli negatywne sprzężenie zwrotne. Na moim przykładzie - po 3 letnim cyklu, mega blok. Rozpocząłem standardowe PCT hcg->Test, estro,prolaktna w normie->start sermów. i tak na tych sermach byłem ok. 40 dni iani LH ani FSH nawet nie drgnęło.... Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2020-04-06 11:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głową ok (emocjonalne podejście do jedzenia na pewno nie pomaga) i cheata nie robi się co chwilę, to wliczenie jakiegoś batona od czasu do czasu (przy dobrym bf) nie będzie mega problematyczne. Ale nie uważam też, by to była dla każdego dobra opcja, jeśli redu nie idzie w dobrym kierunku - raczej bym uważała. Coś o tym wiem, a często z batona [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć przybliżony wynik jak Pan. Wzrost 180cm Waga 73kg Zależy mi na przyroście samej masy mięśniowej. Jako suplementy stosuję, Whey Protein Complex 100% oraz Creatine mega caps 1250. Obie odżywki stosuję wg zalecenia, białko - 3 razy dziennie a kreatynę 4 kapsy po treningu. Czy połączenie tych odżywek jest ok? czy są jakieś [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + NO BOOSTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    YYY - Wiesz tam jest 100 kapsułek - 3 to jedna porcja, więc jest 33 porcje A dziennie bierzesz 2 porcje czyli na 15 dni przyjmujac że bedziesz brać Tylko Przed Siłownia i Po Siłowni po 3 To starczy na cos koo 5 tygodni ale drogie to Lepiej jakbyś sie zastanowił nad AAKG HardCore z Treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7401 Data: 2007-10-06 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy wszystko ok? chce tylko sprawdzic czy dobrze reaguje na ten suplement. AD OMG.!!!!!! pisalem tego posta zaraz schodzac z rowera, praktycznie chwile poziej mialem mega drgawki, trzesienie rąk i mrowienie głowy gdy stałem... gdy se zaczalem ruszac, rekami czy czym kolwiek mrowienie ustepowalo... ale czulem ze jest chyba masakryczny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2009-01-03 13:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolady z piersi kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis mega z 0.5kg indora zrobilem trzy pierwszego smazylem na odrobinie oliwy i byl soczysty dwa pozostale w piekarniku z opiekaniem z gory - lekko suche, ale nie podlalem woda, Sog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14330 Data: 2009-08-06 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żadnego ?:> Czy po prostu żaden z wymienionych ci nie odpowiada ?:P Napisz swoją porpozycja 2.Jaką preferujsz forme? Za bardzo nie kumam o co kaman :P 3.Taurynke to mam mega capsy vitalmaxa. No a cel wiadomo MASA MASA MASA chociaż tauryna to raczej chyba nie jest na mase Prosze podaj dawke :P 4.Jak olimp to olimp szefie ;) 5.NAG ?:) 6.czaje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2008-11-26 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    [...] porównania chciałem zobaczyć jak będę czuł się przy wyższym estro i zmniejszyłem dawkę do 0.05 ml i powiem szczerze że od wczoraj zaczął czuć się gorzej. Z rana czułem się mega podlany wodą, zacząłem robić się znowu senny i zmulony i dzisiaj jest to samo. Muszę wrócić do poprzedniego dawkowania i tu mam pytania. Czy taki niski poziom estro, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2022-03-18 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też mam i mega polecam! trening na 300% trochę towaru na 1.3 już wybrałem ale to wymiata niesamowicie:) P.s. ja już zrobiłem zapas:)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 15:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy trener jest agresywny?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] parę zdań, co sądzę na ten temat... Miewałem wielokrotnie przypadki (będąc obserwatorem, czy też nawet osobiście podobne do opisywanych przez autora. Nie były to jakieś mega-chańbiące, karygodne czy hardcorowe, ale takie "średnie". Moim zdaniem ma to na celu poprawę dyscypliny wśród trenujących, wypracowanie pokory itd. Wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2011-04-06 01:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie jest jakis mega dlugi zeby robic mostek, jak masz dalej w planach cykl a idzie dobrze to lec dalej, badania tylko zrob prolka estro zeby widziec jaki poziom jest Nie za bardzo, bede "wyjety" z normalnego rytmu treningowego na 3-4 tygodnie, z powodu czestych wyjazdow, lotow zagranicznych, opcja bicia co 2 dni odpada, co 3/4 moze dam rade. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2019-06-22 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chłodne pomieszczenie robią swoje. Jak podpiąłem sam wenflon siedząc przy rozgrzanym grzejniku z 30min i starając się zrelaksować w tym czasie ( ja się zawsze stresuje mega jak ktoś mi ma cokolwiek igła robić ) i szło wszystko pięknie ladnie zrobiłem 3x upust w odstępach 6-7dni samodzielnie z wlewami, ale nikogo do tego nie zachęcam, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2021-12-12 21:07:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWY MOD!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doswiaczenie... hehe chyba nie wymagam zbyt wiele?) pozdrawiam p.s. moze poprostu sie zbierzemy i pojedziemy obronic te prace... ilu ich tam moze byc ogolnie konkludujac uwazam ze 3 miechy jakos przepekamy chyba ze sie zrobi mega burdel badz po 3 miesiacach sytuacja nie wruci do normy wtedy sie bedziemy martwic jeszcze raz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2004-03-22 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kanał ten co zawsze, a czy warto to już twoja sprawa, ja tam wole sie wyspać i sobie rano gale obejrzeć bo nie jest to jakies mega szałowe wydarzenie żeby wstawać

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split partia 2x/tydz MASA i SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi + plecy na jednym treningu do imo porażka, druga sprawa to trening mega przeładowany jak na Twój staż, trening z arta: http://www.sfd.pl/Trening_ka%C5%BCdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html http://www.sfd.pl/temat414311/ Nie czuję, żeby był przeładowany. Wcześniej ćwiczyłem FBW i splitem 3-dniowym. Teraz postanowiłem takim spróbować, coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-08-17 16:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którym rozpisałem się wyżej, tylko że między płotkami robisz 3 kroki. Można do tego jeszcze dorzucić parę ćwiczeń, ale myślę że jest OK. Gdybyś miał pytania, to pisz, postaram się Ci pomóc, ale neta mam tylko na weekend i to mega słabego. Jednak uważam, że płotków przez internet jest się ciężko uczyć, na pewno powinien na to spoglądać trener.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-04-28 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie ćwiczę mega dużo a jem 1700 Wiem co czujesz, bo miałam to samo na początku. . Po 3 dniach wchodziły mi te kalorie same. Nie skupiaj się na ograniczaniu, tylko na dodawaniu. Musisz sobie w głowie przestawić, że JESZ, a nie NIE JESZ. Wcinaj nawet na siłę, po to, żeby ruszyć metabolizm po prostu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2012-09-09 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, możecie ocenić moj wybór? BIOGENIX Cell Pump Orange 665g Olimp L-Glutamina Mega Caps 150 caps Olimp Anabolic Amino 5500 MC 360 caps Olimp ZMA 60 caps Olimp Vita-min Multiple Sport 60 caps Biogenix Carb Bx (folia) 2x 1000g Olimp Gold Omega 3

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2006-10-06 07:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)